原来，他是用这种方式来培养篮球手感和控球技术啊，流川枫暗咐，且对寒羽良上了心。
赤木则心想：寒羽良，你的真正实力究竟如何呢？
……
樱木花道做多久的基础练习，寒羽良就陪他做多久。有了寒羽良的陪伴开解、插科打诨，樱木老实了许多，也没有像原著中那样负气出走。这种情况一致持续了一个礼拜，直到很不负责任的安西教练出现……
几天以来，流川枫的铁杆亲卫队开始冒头。并且，练习场外还有一道靓丽的风景线，她便是寒羽良的女朋友——野上冴子。
樱木那个嫉妒啊，都快发狂了。脑海中不断地重复一个声音：我要灌篮、我要灌篮！
这时，安西教练提议一年级和二三年级做队内练习比赛。樱木就知道，他的机会来了。可惜事与愿违，他杯具地被赤木勒令做替补。
“我说赤木，我觉得樱木也可以参加队内练习赛。”寒羽良又替樱木求情。
“你给我闭嘴，再吵，你就去陪樱木当后备！”
“切，有什么了不起。”寒羽良喃喃自语。
一旁的彩子看得直摇头：“寒羽良这家伙，难道就不知道尊重学长吗？”
说实话，寒羽良本就对队内练习赛兴趣乏乏，不参加就不参加，他才不在乎呢。就在此时，冴子温柔的声音响起：“阿良，你要加油哦。”
“放心，看我的表演吧！”不得不说，在漂亮女生面前，任何男人都是不愿服输的。寒羽良上一秒才不屑队内练习赛，可转眼间就变得斗志昂扬。
队员们认真地做着热身运动，彩子、冴子、及晴子等人则在场边兴致勃勃地等待着比赛的开始。
“一年级对二三年级，安西教练大概是想考察一番新人的实力吧。”彩子似模似样地发表评论：“也就是说，这是流川枫和赤木学长间的对抗啰。”
冴子当即反对：“你说的不对，彩子，难道你忘了阿良了吗？”
彩子嘻嘻一笑，调侃道：“你不会因为寒羽良是你的男朋友，你才帮他说话吧？”
冴子俏丽的脸蛋儿微微一红：“不是的，彩子姐，你不知道，阿良他真的非常厉害。”说着，她眼中流露出无限的崇拜和骄傲：“论能力，他可是全县数一数二的哦。”
“不会吧，那个不正经的家伙？”彩子一脸难以置信。
樱木花道突然凑上前来：“冴子说的没错，寒羽良那家伙，也仅仅只比本天才逊色一点点而已。”
彩子：“哎，樱木花道，你脸皮还真厚啊。”
晴子和冴子全咯咯笑起来，谈笑间，练习比赛开始了。
赤木刚宪和流川枫一脸严肃，显得相当认真。只有寒羽良依旧一副吊儿郎当的模样，他看看二人，心想：不就是一场队内练习赛么，何必将气氛弄得那么凝重呢？
大概流川枫的性格就是如此吧，不管任何时候，他都要全力以赴。比赛普一开始，流川枫就展现出了他必胜的信念。
不得不说，全力以赴的流川枫的确是很强的。突破、上篮、得分，不愧为新人王！赤木也被流川的表现激发了斗志，他同样展现出了一个顶级中锋该有的实力。一来二往，两人不断抢分，较量得好不热闹！
由于其他人的实力问题，他们全成了赤木和流川枫的陪衬。得，本来考察新人的队内练习赛，结果便成了赤木和流川表演的舞台。
连寒羽良都被晾在一边，他用手指指着自己：我才是主角啊！