这功法写的甚是详细，理解起来自然容易许多，任仲花了个把时辰便弄懂了大概，详细记住了真气在体内的走形，不过他还是有些不放心，又细细核对了一番，才按照功法要求盘腿坐好，固守心神，感受周围的灵气。
功法中写道，身具灵根之人都能感受到周围灵气，并将其纳入循环，最终归于丹田成为自己的灵力。任仲一连几天都未感受到那些所谓的灵气，想起蒋文清所说，身具灵根者乃是万中无一，不由得有些泄气，觉得自己恐怕并无灵根，身具书卷之气乃是机缘巧合。不过他心中不甘，自是不可能轻易放弃。直到第五日下午，他终于感受到一丝热气从体外汇入了他的经脉，于此同时，他也如功法所说可以直接看见自己体内的经脉走形，连那抹细微异常的白色灵气也落入了他的眼中，他知道这便是内视之术。
任仲越是紧张，心中越是冷静，他抑制住心中的激动，根据功法中所记录的路线，缓缓将灵气导入丹田之中，导入的过程倒是极其顺畅，时间也是极短。
任仲松了口气，忍不住使那内视之法观察起自己的身体来，身体经脉与自己想象的十分相似，小腹之下的丹田竟像是一片干涸的小湖，刚刚那丝灵气就如同一丝湖水，静静的填入了湖底。
任仲观察了一会，便觉得头疼起来，忙停止了内视之术，记起功法提到内视乃是神念之力，若是过度使用便会出现头疼晕眩的症状，不过随着境界的提高，神念之力也会增强，到时方圆百里也可尽收眼底。任仲心中一片火热，心道这修真之术果然神奇，修炼到高深之处，天地同寿也是未尝不可。
任仲知道那是自己现在完全不能想象的高度，便断了念头不再乱想，闭上眼睛，继续感受周围的灵气。他性格坚毅，耐心也是极好，一连坐了三四个时辰才站起来活动了下僵硬的双腿，再看丹田，其中已然多了不少灵气，不过距离小湖填满，倒还是差的远了。
任仲也不心急，深吐了几口浊气，只觉腹中饥饿，抬腿便向洞外走去。
第18章离开
任仲自从凝练了第一丝灵气以来，熟能生巧，生涩之感去除了大半，吸收灵气的速度加快了不少。虽然一天下来凝练的灵气有限，可他没有什么可以比较的对象，到也不觉得自己吸收的缓慢。不过他经脉通畅，与功法中描述极为不同，根本不用担心灵气飞散，将灵气引导汇入丹田极其容易，并无什么凝滞之感。这样一来，他只要将进入经脉的灵气汇集成束，便可很快将灵气汇入丹田，修炼的效率倒是提高了不少。
任仲不知自己的经脉有何异样，只当是个人体质不同，修炼顺利也并非什么坏事，便懒得深究，只顾闷头修炼。
不过，修炼了几天，他就发觉自己一天修炼的时间不宜过长，若是超过三个时辰，往往就会事倍功半，吸收的速度直线下降，汇入丹田的灵气也不怎么完