“我怎么来了？还不是因为你，要不是预测到你命中有此一劫，为师也不会下山搭救与你！”陈抟老祖没好气地说道，“为师与你有缘，当初一别已经匆匆过了数年之久，要不是匆匆一别，也不至于留下祸根。”
赵构疑惑道：“祸根？师傅，此话何解？”
“当初，为师传于你内功修行之法，却忘记叮嘱你需要有人指引方能修炼。然而，你天资聪慧，超乎常人，居然无师自通，自行领悟出内力的修习之法。若是独练道家内功，还不会有事。”
陈抟老祖沉声道：“偏偏你不知在何处得到了佛家的内功习练法门，以你的悟性居然将两种不同原理的内功都修炼至小成之境，运行小周天。佛道两家虽说是殊途同归，却有些差异，以你的内力无法驾驭两股不同的力量。看似融合，实则危机四伏，要不是你妄动真气，也不至于命悬一线。”
“内功分小成、大成之境，两种不同性质的内力都练成小成之境，出乎我的意料之外。你的武功要是单打独斗，怕是当世之中无人是你的对手，只因两种不同的内力使得力量大了一倍有余，而你的身体却承受不住这样庞大的力量，过度消耗道家或是佛家，平衡就会打破，那样便会有性命之忧。”
“至于，你在钱塘江发生的事情，为师算到了。你与方腊对了一掌，已然受了内伤，后又与数十人交战，妄动真气，想必你已经知道自己的内力衰弱，不然拥有内力的你身上也不会留下如此多的伤痕了。”
赵构沉默了，他知道陈抟老祖说的是真的。他与方腊对了一掌，两人的底细都比较清楚，他的内力虽强，身体的抗压力却远逊于方腊。因此，他的内力再次使用时，已经出现问题，数十人摩尼教教众围攻于他，将他砍伤，他便知道自己的内力开始衰减，已经抑制不住两股窜流的气息。
“师傅，该如何化解？”赵构问道。
陈抟回道：“唯有你的内力达到大成之境方能祛除你身上的隐患！”
“大成之境？”赵构喃喃自语，好奇的问道：“那是什么？”
陈抟回道：“大成之境便是大周天，也就是控制气血绕行身体所有经络，长功快但是速度慢，这样的人当世之中寥寥无几；小成之境者甚多，也就是控制气血只绕行于任督二脉，上起头顶百汇穴，下止裆部会阴穴。身体前面中央线为任脉，身体后面中央线为督脉，速度快但是长功慢。”
“你现在最多也就是运行小周天，真是受到重伤想要疗伤，那便需要很长时间。相信你之前也遇到过这种情况，你的内功一直停留在小周天徘徊，想要突破大周天，以你的力量还不足以达到。”
赵构急忙问道：“师傅，那该如何是好？”
“这便是我来此的目的！”陈抟老祖笑道，“贫道是你的师傅，除了传授于你一部秘籍以及兵法外，其它的都不曾帮助过你。今日，为师前来是为了化解你的危机，还有就是帮你打通任督二脉，让你的内功达到大成之境，即身知。”
赵构说道：“身知？”
陈抟老祖解释道：“身体本身知道气的运行，也就是内气成为自己身体的一部分，不需要自己调动，气息便会自行流动全身的奇经八脉，就算是遇到危险，也不必担心。即使那人手持武器，或是赤手空拳，都无法伤害你分毫。”
“任由他如何移动，你依旧不动如山，稳如泰山！即使那人天生神力，或是勇猛无敌，仍旧难以撼动你！”
赵构问道：“师傅，徒儿还是有些不明白！内力乃是自生凝聚而出的力量，就算是大周天自行运转。若无自身牵引，又该如何知晓力量强弱？”
陈抟老祖回道：“人的潜能无限，就像是一处宝藏，只要你不断的挖掘便可以开发出更强大的力量。”
赵构点点头，他明白人的身体潜能比较大，还是有些不明白大成之境到底是什么模样，又该如何运用。虽说可以自行运转，具体是怎么回事，还是丈二和尚摸不着头脑。
陈抟老祖见赵构若有所思的模样，笑道：“你且上前来！”赵构身体已无大碍，行动自如，便听从走上前去，“你试试攻击，要出全力，不必留手！”
赵构惊道：“师傅，这……”
“放心，为师自有分寸，照做便是！”陈抟老祖风轻云淡的笑了笑。