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分卷阅读15(2 / 2)

她笑着说:“你这次倒是有眼光,找了个女孩儿过来。队里阳盛阴衰,也是该调和调和了。”

这下子,称呼的事儿就搁浅了。

三个人就一起去吃饭。

走到食堂的时候,已经十一点一刻了。

食堂门已经开了,只是东西还没做好,三人又等了会,才吃上饭。

这会蓝珂才知道,她的名字叫张曼。

大部队过来的时间晚了一个小时,是十二点一刻,对比一下,跟上学的作息表也差不多。

蓝珂吃完了饭,稍稍散步消了食,就跟田成斌打了招呼,往田径场上做热身去了。

如今已经一点了,要想发挥全部的实力,这一个小时,她得做一些热身运动,把肌肉给放开了,不然根本跑不起来。说起来,蓝珂训练量不小,但真正跑一百的时候,却是不多。真要全身心投入的跑一次,训练也不用做了。她也很想知道自己全力之下,究竟能跑多少。

一个小时的时间转瞬即过。

田成斌过来叫蓝珂了。

等着看她成绩的,除了田文以外,旁边还有五个人,一女四男,有三个是早上见过打了招呼的,有两个是没见过的。分别姓林、洪、王、邓还有一个张,与之前和蓝珂吃饭的张曼,五百年前是一家。

甭管认识不认识,田成斌带着蓝珂打了一通招呼才算完。

除了田文以外,那几个教练神色倒是都挺和缓的,尤其是那个女教练,还鼓励了蓝珂一句。

蓝珂本来不觉得紧张,她上辈子没经历过什么大风大浪,但这点小阵仗,还是吓不到她的,大不了回去好好读书。但是真到了这会,她只觉心跳好像真的变快了一点。

蓝珂上来起跑器,摆好了姿势。

训练了半年,动作还是很标准的。

田成斌拿着哨子,本来打算发令,却被田文赶了下去。

他打算亲自上。

一个陌生的发令员,对于运动员的发挥也是有着很大影响的,作为蓝珂的教练,田文不清楚田成斌和蓝珂接触了多久,或许已经习惯了田成斌的发令节奏,这样很可能会看不出来她某些存在的问题。

蓝珂听到声音,顿时如离弦之箭,冲了出去。

看着数字,田文脸上明显露出不满意。

市队的机器,显然比青少年宫还要好,这里有着起跑感应装置,可以显示运动员的起跑反应时间。

国际田联规定,由于人的最快反应时间为0.1秒,因此但凡反应时间小于0.1秒的,均视为抢跑。不管你是真的听到了发令,还是因为抢跑了。

如果接近0.1秒,比如0.101到0.119,这种一般是压枪跑,当然如果状态极为火热,精神极度集中,也有可能达到。

正常的运动员反应时间,将会是0.120-0.150,如果再慢,那可以说是不合格了。

至于正常人,一般反应速度为0.200秒左右,要是精神集中,专注在起跑上,大概能达到0.18秒的起跑时间。

我国短跑虽然很低迷,但是在起跑反应这段,实力还是很强的,只可惜短跑不单单比反应,不然拿个奖牌也是有可能的。

蓝珂的起跑时间为0.161秒。

这个成绩确实不太能让人满意。

她在半年前才开始接触起跑器,最先练的是动作,让起跑不要拖后腿,至于

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