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《公开课视频和采访看了吗？你澜神还是你澜神》
lz：虽然都说体育圈不要叫神，但是我真的，忍不住了。从当年那个12岁出道在国内赛一个3a打出圈，到13岁国际赛jr第一满贯，再到提前升组比gp，ll从澜妹成长为澜神，用了7年，呜呜呜好感动！
1l：4lz！！！！！！
2l：我要走遍每一个有4lz的楼！
3l：很强，真的，我对她抱有的期待就是今赛季自由滑里放43连跳，4t3t或者4s3t，哪个都行。但我没想过会有新的跳跃
4l：看采访的意思是，四辣子去年就出来了
5l：绝了，她瞒了一年！！
6l：别人有个跳跃恨不能立刻让全天下知道（我说的是谁想必大家都知道），结果她硬生生憋了一年
7l：怪不得这个跳跃的质量这么好，我乍一听闻都在说丛澜出4辣子，还以为是那种寒碜落冰，结果一看视频，哦豁这稳得都够上赛场了
8l：对比古谢娃的4f3t……真是一个天一个地啊
9l：可不敢说，人家得来说一个连跳一个单跳，前者难度远胜后者
10l：那我还说4lz比4f难呢
11l：古谢娃升组，我还为教练着急，催了一年赶紧练四周，没想到澜澜早就会了……啊我这个尴尬的，微博私信可以撤回吗？日
12l：国内除了一些精日精美精鹅的，大部分都在夸澜神，不过外网一半一半的，太乱了，上下午还在讽刺，说连个视频都没，瞎说谁不会，结果晚上就出了视频连带采访，我去看了看，好些人都删除发言了
13l：脸都被打肿了吧
14l：活该
15l：截成gif了，来，爽一下
16l：美死了这个4lz，深外刃少pre高远度都在线，这个跳跃真好看
17l：一年的打磨啊，难以想象这一年丛澜受了多少的苦
18l：女儿太棒了！
19l：在看全英采访，正准备把这个当做我的翻译课作业。崽的发音真好听，不看字幕也能听懂，要是想学单词的可以看一看
20l：训练课好像就四个视角？哎，想要更多，最好是直拍
论坛和圈子里被丛澜的4lz刷屏，上一次有这个盛景，还是她世锦赛第一。
反正丛澜每次有动静都能让无数人振奋，就对了。
自然，也有无数人破防。
··有本事出视频，没视频你说个p
——来来来，视频来了，给我跪下看（附链接）
··女单根本不可能出4lz，这是身体实力决定的，丛澜也不行
——出来，给老娘睁大眼睛看看这是什么（附链接）
··cheating 4lz
——慢放会吗？不会的话我给你。分解图会看吗？不会的话我教你。（已私信）
··落冰不稳，质量差，滑出滞涩短节
——看了一眼你刚才的评论是古谢娃的4f3t内容是真棒太好了以后加油会更稳的，年纪轻轻眼就瞎了，唉
本来就占优势的丛澜粉丝，这下子更狂了。
人若犯贱那自然是对方的错，更别说犯到了她们家门口，索契之前就有人在用这招想试图影响p分和goe，现在又是如此。
造势、造神，人力可以影响很多，能把一个有五分水准的人描绘成为七分，但永远不可能将其雕琢成为十分。
因为她做不到。
遥远高纬度的某个基地里，索菲娅·古谢娃看着丛澜的4lz，一遍又一遍。
她妈妈在一旁站着，皱眉道：“你看清楚你跟她的差距了吗？冬奥是你唯一的机会，你得不到那枚金牌，又能做到什么？”
索菲娅·古谢娃沉默。
妈妈：“不要让我失望，我是想看着你打败丛澜，而不是被她打败。去练，今天加一倍的量！”
教练站在旁边没有言语，只是冷冷地看着这一切发生。
另一边，因为去年gpf受伤，导致世锦赛和欧锦赛等全部国际赛事都无法参加的娜塔莉，伤势是左脚韧带断裂，腰背也有四条韧带撕裂，休赛季开始后她都无法开始自己的恢复性训练。
此时，娜塔莉正在场边看师妹们练习。
大半年没有锻炼，娜塔莉的肌肉大量退化消失，关于花滑的肌肉记忆也蒙上了一层纱。
——这层也许是暂时，也许是永远。
教练来到了她身边，蹲下后干脆直接坐到了地上。
“还要练吗？”他问。